如果湖人真的换来库明加，你觉得湖人下赛季能走多远？北京时间7月9日，丹佛掘金官方宣布：球队正式裁掉约纳斯-瓦兰丘纳斯，他将成为完全自由球员。

1、BOB足球 北京时间2026年7月20日，NBA夏季联赛决赛，勇士vs灰熊，勇士首发：克赖尔+理查德+莱昂斯+伦德伯格+艾克，灰熊首发：斯莫尔+考沃德+布泽尔+普罗斯珀+亨德里克斯。

下半场比赛马刺重振旗鼓，他们通过出色的防守遏制了尼克斯的三分，并逼迫尼克斯频频失误，通过防守反击重新占据上风，最终马刺115-111击败尼克斯，把系列赛追成1-2。BOB足球湖人单节37-24净胜13分，上半场结束湖人扩大56-40领先公牛。

2、世界顶级癌症专家，把自己当成了脑瘤治疗的"小白鼠"

为什么会是36%？ 因为这个数值已经可以让对面的球员无法在三分线外放空杨瀚森，只要防守压力不是特别的大，小杨都能扔进，有了进攻威胁，小杨在进攻中才能贡献正向的进攻价值，他也能利用三分球威胁，为队友创造更好的进攻机会。

3、离开顶级豪门真玩不转？这才是瓜迪奥拉比不上弗格森的致命弱点？

瓦格勒、佩杜拉、马蒂内利夏季联赛中都有出色表现，快船淘到了3个好手。

4、韶山市“百姓大舞台”红色经典作品音乐会举行

至于美记Evan Sidery表示NBA圈内多数人士认为，詹姆斯的决定恐推迟至8月初。

5、轻俏不俗的浅口芭蕾舞鞋，很适合夏天

为了重返NBA，过去两年沃伦一直在发展联盟效力，可惜没能等到机会。

波斯特是2024年的52号秀，新秀赛季的表现堪称惊艳！2024-25赛季，他在勇士打了42场常规赛，其中14场首发。

对于艾斯纳来说，那不过是一场早已遗忘的商务会上，一个“好的继续做”的决定。

6、今年春夏最火的3个穿搭思路，普通人可以直接照搬吗？

但问题是库里现在还没退，他曾在一档访谈节目有点开玩笑地说，自己想打到40岁，这一年是2027-2028赛季，也就是说还有两年，但目前勇士已经撑不住了。

作为艾弗森的后场搭档，他跟艾弗森其实没有明确的一号或者二号的位置之分，只有职能之分，艾弗森管进攻，斯诺管防守，艾弗森因为身材原因，防守端他最怕身体流后卫，尤其是类似于德隆、巴朗戴维斯的这样吨位大力量足的，艾弗森根本就防不了，这个活就是斯诺来干。

7、朝阳区奥运村街道2026陆地冰壶联赛开赛

一种是偏向硬核的"改版模式"，需要你根据敌人的攻击方向在对应位置进行格挡和反击，完美格挡能打出高额伤害，动作流畅、打击反馈非常清晰；另一种是传统的简单模式，不需要考虑攻击方向，操作门槛更低，但会消耗更多耐力，适合轻度玩家。

小号事件曝光9天之后，7月11日NBA夏季联赛训练场地，阿德巴约跟希罗发生言语冲突。

8、曼联今夏8500万英镑签下2大中场之后，将罗马中场作为第3引援备选

湖人今夏补强了阵容，雷霆今夏则削弱了阵容，雷霆薪资压力巨大今夏放走了多尔特、以赛亚乔、威金斯。

又是一名出色的3D锋线，他身高203公分，可以防守1-3个位置，他跟奥科吉正好反过来了，史密斯是防守相对一般，但三分非常出色，上个赛季史密斯三分球命中率41%，且三分出手占比高达72%，平均每5.8分钟出手一次三分球，保值又保量。

总而言之，属性3D的瓦塞尔正常薪资应该在1000-1500万之间，之所以拿了溢了这么多价的合同，只是因为前两年马刺的薪资空间出现空档，急需大合同填充，这才便宜了瓦塞尔，但不代表瓦塞尔就是三千万级别的锋线，他差的远了，事实证明，他并非是马刺三号位上的最终答案。

9、于远伟当选2025华润饮料中乙联赛10月最佳教练

乐高这两年和任天堂搞的情怀牌确实戳人，先是让马力欧在砖块电视机里蹦跶，现在又把整个街机框体搬到桌面上，连无限丢桶的无赖连招都给还原了。

麦丹身高高，臂展长，弹跳和速度也都不错，能完全罩住穆雷，穆雷是突也突不进，投也不好投，全场17投仅5中得到16分，G5和G6戈登又没打，穆雷的表现是23投24分和17投12分。

10、Patreon宣布裁员20%共93人 CEO称业绩增长仍需优化成本结构

但詹姆斯没来。

Whatnot Games专门提了一嘴，这个编辑器支持在线功能——你设计完赛道可以上传到服务器，别人能下载你的作品来跑。

1、受天气影响！开封市多家文博场馆今日临时闭馆

1996年赛季中期，NBA评选出“NBA创立五十周年的十大教练”，手握三座最佳主教练奖杯，彼时执教成绩为常规赛817胜604负，胜率为57.5%，季后赛51胜，61负，胜率45.5%的老尼尔森成功入选，并且在海报中排名第七位。

2、市人民政府召开第120次常务会议

很多人不知道，罗斯很小就认识布伦森，早在1997年，罗斯刚刚转行到经纪人领域，他签下的第一个客户，叫里克-布伦森，里克-布伦森的实力充其量只能摸到NBA的边，作为后卫，生涯头两年的投篮命中率仅有34%和28%。

3、外交部：中方愿同巴西进一步拓展健康稳定的经贸合作

而在肖华时代，NBA市值急剧攀升，就在今年，也就肖华上任短短12年后，NBA市值超过百亿的就有三支球队，16支球队的市值超过了50亿，平均市值高达56亿，而当时被认为“人傻钱多”的鲍尔默，当年花20亿买下的快船，现如今市值已经高达68亿，下个赛季NBA正在密谋再加入两支球队，入场券普遍预测在70-100亿之间。谢贤去世，享年89岁当然其他场次的表现也不能说有多好，只不过这两场尤其拉胯，在关键场次，诺维斯基不敢对抗，只会在外面躲着防守投篮的疲软表现和韦德的猛冲猛打，犹如天神下凡一般的勇猛形成了鲜明的对比。

4、2026金球奖畅谈，今年以世界杯为主、欧冠为辅

上场请求被老尼尔森驳回后，诺维斯基由此直接找到了库班，库班则是找到了队医给老尼尔森开具了允许诺维斯基上场的条子，这意味着一旦诺维斯基出事儿，所有的后果都跟老尼尔森没关系，但老尼尔森是谁，他能信这玩意？他微微一笑，直接把诺维斯基给DNP了，这让库班大为光火。

5、央视直播！台风过后，北京国安迎战辽宁铁人；阻击领头羊，青岛西海岸对阵成都蓉城

而自以为稳了的湖人，却拿出了非常廉价的合同，几个角色球员凑一起就想把浓眉弄过来，谁知道鹈鹕总经理大卫-格里芬也不是软柿子，他马上向联盟提起诉讼，投诉湖人管理层与里奇保罗串通一气向鹈鹕压价，这件事在当时闹的非常大，几乎在2018-2019赛季的后半程，天天占据着NBA头版头条的热搜。

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薪资专家Keith Smith补充报道，艾顿执行选项不会影响湖人在自由市场引援，今年夏天湖人最多能腾出5000万空间。

赛场之上，他强硬对抗、死守内线，用每一次全力拼抢诠释硬汉精神。

双方首发 飞翼：奥贡鲍尔、谢泼德、福德、佩奇、库伊尔 火焰：卡尔顿、恩斯特勒、巴克、雷特、古斯塔夫森 （文/醉卧浮生）北京时间7月23日，“爸爸去哪儿？”詹姆斯的去向引发全世界球迷关注。

7、“水晶鞋”，成年人的童话入场券

后来降低到1个首轮签，还是卖不出去。

这种说法是完全错误的，你要明白，别人对你的态度，直接取决于你在人家心里的位置。

8、回来的你装着我不在的日子：那些缺席时光长进你身体里，让我嫉妒又心疼

在内线搭配上，约翰逊启用了脚步缓慢但身高体胖的肉盾型内线埃里克-丹皮尔和德萨盖纳-迪奥普来搭档诺维斯基，此二人一人首发，另一人替补，完美解决了诺维斯基在防守和篮板上的劣势，诺维斯基由此可以把所有精力都放在进攻上！ 当赛季诺维斯基场均贡献24.6分，三项命中率50%+42%+91%，另外还有9篮板3助攻的场均贡献，率领小牛拿到了队史最高的，也是全联盟断档式最高的67胜战绩，比勇士高了足足25个胜场，诺维斯基全明星首发，最佳阵容一阵，当赛季常规赛MVP。

本赛季小斯的合同处于最后一年，价值2341万，是联盟第二高薪，仅次于科比的2350万，你别看小斯表现不佳，但其实他的合同交易价值还是不小的，下个赛季球队就能腾出海量的薪资空间，要真放交易市场最起码也能换俩次轮回来，但杰克逊选择直接裁掉了小斯。

其实太阳队内还是有不少优质的角色球员，但问题是，在NBA的交易逻辑里，你用整钞换零钞那是卖方市场，你拿零钞换整钞，那是买方市场啊，说白了NBA的交易规则从来就不是1+1=2，而是1+1+1+0.5=2. 咱们就简单看一下目前太阳队的阵容，看看这帮人目前都是个什么身价，能换来几个选秀权， 1：德文-布克，29岁，身高198公分，常规赛出战64场，场均上场33分钟得到26分4篮板6助攻，双项命中率45.6%+33.0%，合同状况：剩余4年2.63亿，下赛季薪资5708万。

其他方面，Pauper和标准的60张构筑赛制没区别。